Veel Kinderen roken en vapen omdat ze het meestal zien bij ouders, families, vrienden of influencers. Doordat ze het zien, vinden ze het stoer en willen ze het ook uitproberen om erbij te horen. 

Als je rookt of vapet komt er vieze rook en damp in je lichaam. Daar zitten stoffen in die je longen kunnen beschadigen. Je kunt hierdoor: moeilijk ademen, sneller hoesten en heel lang erg ziek worden! 

Ik vind dat mensen niet moeten roken of vapen omdat het erg ongezond is. Je lichaam heet schone lucht nodig om te groeien, leren en bewegen. Het is beter om goeie keuzes te maken zoals: goed slapen, veel water drinken en goed sporten. 

Stop met roken en maak betere keuzes!